Makanan yang berwarna oren atau jingga dikaitkan dengan vitamin C. Makanan yang berwarna
unggu pula dikaitkan beberapa kebaikan , antaranya ialah ;
- Warna unggu menandakan sayur dan buahan ada mengandungi jumlah antioksida yang tinggi.
- kandungan gula yang banyak.
- boleh menurunkan darah tinggi.
- boleh menghindar kanser.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan