MAKANAN UNTUK OTAK BIJAK

                                                                                          daging kambing

daun sup /sedari                                                                    halia


MAKANAN DI ATAS ADALAH DICADANGKAN DIBERI KEPADA KANAK-KANAK
SEBAGAI AMALAN HARIAN. MUDAH SAHAJA DAGING , TELUR, IKAN BOLEH
DIMASAK SUP YANG DICAMPUR HALIA DAN DAUN SUP. KISMIS  SEHARI 7 BIJI.
MADU SATU SUDU SEHARI ( GUNA SUDU PLASTIK ). AIR SOYA DAN SUSU SEGAR
DUA GELAS SEHARI.KEKACANG BOLEH DIMAKAN SEBAGAI MAKANAN RINGAN.
SELAIN KANAK-KANAK ORANG DEWASA JUGA BOLEH MENGAMALKANNYA
UNTUK KESIHATAN DAN MENCEGAH PENYAKIT LUPA ATAU NYANYUK......
SEMUGA KELUARGA ANDA ADALAH KELUARGA PINTAR...........................................