Jagung sangat kaya dengan manganese, sejenis mineral yang merangsang
kelenjar thyroid manusia untuk membina lebih banyak “triiodothyronine”,
iaitu sejenis hormon yang meningkatkan kadar metabolisma manusia. Lebih
tinggi kadar metabolisma lebih baik proses pembuangan sisa badan
manusia, dan ada berpendapat ianya juga dapat membantu bagi mereka yang
ingin mengurangkan berat badan.
Selain daripada yang tersenarai di atas, terdapat beberapa khasiat Jagung
ini. Ianya juga telah terbukti dapat merendahkan tahap kolesterol,
mengurangkan risiko barah usus (colon cancer) dan mengurangkan sakit
perut. Ianya juga sangat baik untuk sistem penghadaman. Tambahan pula
ianya mampu menstabilkan kandungan gula dalam darah, yang mana ianya
bermanfaat bagi mereka yang mempunyai penyakit seperti
hypoglycemia dan kencing manis.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan